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好冷好冷~ 昨晚開始整個氣溫直直落,今天一整個不想離開棉被啊!

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家有過敏兒,需要除塵抗螨材質寢飾;保暖舒適羽絨被;健康記憶床墊寢具、枕頭;各式床墊抱枕蓆墊等3m寢具寢具家飾,滿足各種年齡層的需求,提供適應保暖舒適的枕頭高度季節替換;除了寢飾,連同沙發床、床架等寢具,也能在這找到。

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秋季睡前三忌

秋季睡前三忌:



  一忌飽食。

  晚飯不要過晚,也不應吃得過飽,七八成飽即可。調料不宜用得過重,應該吃些容易消化的清淡食物,注意多食蔬菜和一定比例的雜糧,保持大便通暢。睡前不要吃東西,以免加重胃腸負擔。

遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規律

  二忌娛樂過度。

  性格易於興奮的人,睡前不宜進行激動人心的講話,不宜看動人心弦的書刊,不宜觀看使人久久不能忘懷的電影或戲劇。睡前不宜看場面激烈的影視劇和球賽,勿談懷舊傷感或令人恐懼的事情。

  三忌抽煙飲茶喝咖啡。

  晚上不宜吸煙、不宜飲用濃茶或咖啡等刺激性飲料,也不要喝過多的飲料或流汁。煙、茶和咖啡等會刺激大腦,使大腦不易進入抑制狀態。而飲服過多流汁會導緻小便次數增加,不利於再次入睡。

  此外,要注意夜間環境舒適,臥室整潔,空氣流通,以有益於健康。有條件時,可以用溫水擦身或熱水洗浴。睡前要脫去外衣,內衣要適時換洗,有條件的話,可以穿用寬鬆的外衣,被褥要保持乾淨,要經常晾曬,以保持乾燥和殺滅細菌。

  秋季睡前三“宜”:

  一宜睡前散步。

  睡前不要進行緊張的腦力勞動,避免劇烈的運動或體力勞動。取而代之的應該是在戶外散步,盡量減少主觀上的刺激。

  二宜睡前足浴。

  睡前燙腳,勝服安眠藥。睡前用溫水洗腳15-20分鐘,使腳部血管擴張,促進血液循環,使人易入睡鄉。

  三宜睡前刷牙。

  睡前刷牙洗臉是必要的,但還要養成用溫水洗腳的習慣,這能促進下肢血液循環,有利於很快入眠。





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商品訊息描述:



  • 內容物 : 羊毛被
    重量 : 3Kg
    尺寸 : 180x210cm(±5%)
    表材 : 20%棉80%聚酯纖維
    內材 : 100%純新羊毛
    產地 : 台灣製造

    被胎保養 : 不可水洗,勿漂白、勿烘乾、勿熨燙,可乾洗、可暖曬保養。
    使用及收藏前請置於通風處約2小時,可去除悶味,並保持彈性與蓬鬆。
    ※被胎類建議搭配被套使用,可增加使用壽命。
    ※純羊毛被的被胎都會留一段拉鍊供消費者檢視、分辨羊毛。

    ※售價皆已含運費,唯地址為貨運認定無法配達之'偏遠'地區,恕不配送。
    注意事項:每項產品都於客戶下單後製作包裝,經由運送後,產品可能會有因運送包裝不通風的

    氣味,請將產品置於通風處放置二~三天。

    {羊毛被保養方式}

    1. 避免於烈日下曝曬
    羊毛被避免烈日下曝曬,只要暖曬於一般太陽下1~2小時(暖陽:早上10點前,與太陽下山前兩小時

    左右),
    即可以消毒、去除水分及恢復羊毛被的蓬鬆與彈性,並延長使用壽命。

    2. 可收藏於乾燥通風處
    若長期不使用時,請先在一般陽光下暖曬後,再使用被套包裹置入塑膠袋中,不要密封,內置少

    量防蟲劑,收藏在乾燥通風處,如壁櫥上方即可。

    3. 不可使用烘乾機烘乾
    避免羊毛因高溫及烘乾機快速轉動而斷裂及縮水,造成羊毛外漏和保暖度降低。建議可利用除濕

    機。

    4、防火性佳
    羊毛被纖維是由動物蛋白質組成且不易燃燒,與其他纖維相對比較最為安全。


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